暑い夏。外に出たくない…でも「働き方」と「体のメンテナンス」のバランス、取れていますか？

こんにちは。

最近の福岡は、本当に暑い日が続きますね。
ちょっと買い物に出るだけでも汗だくで、外に出るのがつらく感じます。

一方で、コロナ禍を経てリモートワークが当たり前になってきたことに、ほっとしている方も多いのではないでしょうか。

オンラインでの打ち合わせや作業が増え、移動時間が減ったことで、仕事に費やせる時間が増えたという声もよく聞きます。

ただその一方で、ずっと座りっぱなし、歩かない、動かないという日も増えていませんか？

体力の低下は、仕事のパフォーマンスやメンタルの調子にも、じわじわと影響してくるもの。

私自身も「これはよくないな…」と感じることがあり、最近はストレッチや軽い運動を、あえて習慣に取り入れるようにしています。

働き方が変わった今、見直したい「時間の使い方」

便利になったからこそ、自分でコントロールしないと、仕事にも生活にもゆがみが出てきます。
健康や働きやすさは、企業にとっても個人にとっても、長く働き続けるための土台になります。

弊所では、「時間の使い方」「働き方」「人の育て方」をテーマに、企業と一緒に考える労務サポートを行っています。

もし「最近ちょっと働き方に違和感がある」「社員のモチベーションが下がっているかも」などのお悩みがあれば、
小さなことでもお気軽にご相談ください。

▼詳しくは、弊所ホームページをご覧ください。

働きやすい環境づくりを、無理なく、やさしく、でも確実に整えていきましょう。